ZAAWANSOWANY SYSTEM WSPOMAGANIA DIETY
STWORZONY NA NOWO OD PODSTAW, PRZEMYŚLANY, BAZUJĄCY NA
DOŚWIADCZENIU I OPINIACH SPECJALISTÓW.



|
Teraz także kontrola witamin i
mikroelementów!
Jak
schudnąć bez pozbywania się mikroelementów i witamin?
Sprawdź swoją dietę!
|
W programie m.in.:
- kontrola zawartości kalorii,
białek, tłuszczów (wszystkich, jednonienasyconych i
wielonienasyconych), węglowodanów, cholesterolu, cukru,
błonnika, sodu, potasu, wapnia, fosforu, magnezu, żelaza,
tiaminy, ryboflawiny, niacyny, folianów, miedzi, cynku,
selenu, beta karotenu, Witamin A, B6, B12, C, E i K w
dowolnie skomponowanych posiłku.
- Podstawowa baza danych w języku
polskim zawiera ponad 5000 produktów prostych i złożonych.
Baza oparta jest na USDA National Nutrient Database
for Standard Reference, Release 23. Jest to baza
powszechnie wykorzystywana m.in. przez producentów żywności
na całym świecie do określania wartości odżywczych swoich
produktów.
- Możliwość tworzenia, drukowania lub
zapisywania raportów oraz receptur skomponowanych posiłków.
- Bez konieczności
łączenia się z internetem (poza jednorazową instalacją).
Dlaczego warto korzystać z przedstawionego komputerowego
"dietetyka"?
Łatwiejsze stosowanie wybranej diety.
Ludzie z różnych powodów stosują diety. Powodem może być
chęć zrzucenia zbędnych kilogramów, utrzymanie linii,
przytycie lub problemy o podłożu medycznym czy duchowym.
Przykładowo wśród wegetarianów obserwuje się mniejsze ryzyko
cukrzycy i śmierci spowodowanej chorobami serca. Czasami
dieta jest wręcz niezbędna. Przykładem mogą być osoby
nietolerujące laktozy, które muszą unikać produktów
mlecznych. Oczywiście przykładów można przytoczyć wiele, a
naszym celem nie jest propagowanie żadnej z diet lecz
wychodznie na przeciw trudnościom w codziennym kontrolowaniu
zdrowego żywienia.
Program ułatwia stosowanie niemal każdej z diet.
Nawyk właściwej selekcji
żywności.
Stosując racjonalnie i odpowiedzialnie wybraną dietę w
połączeniu z aktywnością fizyczną jesteśmy w stanie nie
tylko utrzymać stałą wagę, ale ustrzec się przed chorobami
cywilizacyjnymi takimi jak: cukrzyca, choroba wieńcowa,
anoreksja, bulimia, otyłość czy też nadciśnienie tętnicze.
To co jest jednak ważniejsze to fakt, że właściwie stosując
dietę dostarczamy organizmowi dokładnie tych składników,
których potrzebuje i w odpowiednich ilościach.
Dzięki programowi, w
stosunkowo krótkim okresie czasu, można wyrobić sobie nawyk
właściwej selekcji produktów spożywczych.
Redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej
Dla zachowania sylwetki bilans energetyczny powinien być być
zerowy. Przez bilans rozumie się różnicę pomiędzy dostaczoną
energią w postaci pożywienia i tą zużytą przez organizm wskutek
podstawowych procesów przemiany materii oraz w trakcie wysiłku
fizycznego, trawienia, itd... Oczywiście trudno policzyć
egnergię z dokładnością do jednej kalorii za pomocą takiego
narzędzia. Te same produkty różnią się między sobą, czasem
znacznie. Możliwe jest jednak kontrolowanie ogólnej tendencji.
Jeżeli licząc kalorie nie osiągamy rezultatu można nieco
zmniejszyć limit. Nie schudniemy w jeden dzień. Długofalowe
działanie i reagowanie na wyniki jest kluczem do sukcesu.
Licząc kalorie programem DMS można obserwować tendencje
wagowe i reagować na zmiany w sposób kontrolowany.
Zmniejszanie ryzyka zachorowania na choroby
cywilizacyjne
Choroby cywilizacyjne są ściśle powiązane z dietą. Ryzyko
zachorowania na choroby cywilizacyjne rośnie wraz z nadwagą.
Cholesterol może przyczyniać się do rozwoju miażdżycy, itd.
Wszyscy o tym wiemy, ale mało kto dba o prawidłowo zbilansowaną
dietę. Nasz kalkulator kalorii, wybranych makroelementów oraz
mikroelementów pozwala ocenić, szczególnie na przestrzeni czasu,
których składników dostrczaliśmy w nadmiarze, a których jest
niedobór. Być może okaże się, że suplementy typu
"multiwitamina" w ogóle nie są potrzebne!
Cukrzyca i dieta
Mówiąc o cukrzycy mamy na myśli grupę chorób, które objawiają
się podwyższonym poziomem cukru we krwii, któej prawidłowy
poziom powinien być regulowany działaniem insuliny.
Niekontolowanie choroby może prowadzić do bardzo poważnych
schorzeń, w tym niewydolności narządów takich jak serce, nerki,
a nawet oczu. Osoba chora na cukrzycę musi przestzregać diety,
bezwzględnie. Nasz program może to ułatwić. Pozwala
obliczać w dowolnie skomponowanym posiłku (z produktów
dostępnych w bazie danych) wskaźnik WBT i WW.
Celem prezentowanego programu jest
pomóc w nauce właściwego żywienia. Nigdy nie będzie
można określić
dokładnego składu każdego posiłku, bowiem te same produkty mogą
się między sobą różnić. Można jednak wykazać pewne tendencje.
Używając Diet Management System można sprawdzić jakich
składników brakuje w naszej diecie, a których jest w nadmiarze.

DIET MANAGEMENT SYSTEM - ZAAWANSOWANY KALKULATOR KALORII,
WITAMIN I MIKROELEMENTÓW. PROGRAM
DOSTĘPNY W POLSKIEJ WERSJI JĘZYKOWEJ.
Program został
przygotowany do współpracy z USDA
National
Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.
Jest to podstawowa baza danych opracowana przez
amerykański odpowiednik Instytutu Zdrowej Żywności. Z bazy
korzysta wielu producentów żywności na całym świecie. Ponieważ oryginalnie
jest w języku angielskim dokonano tłumaczenia nazw i
zamienników wagowych z bazy na język polski.
W programie wykorzystano informacje o podstawowych
składnikach odżywczych, wybranych minerałach oraz
witaminach.
Baza
w wersji polskiej zawiera około 5000 produktów prostych i złożonych.
Istnieje możliwość dodawania własnych. |
Program pozwala
komponować dowolne posiłki i sprawdzać ilość spożytych
kalorii, białek, tłuszczów, węglowodanów, wielu
minerałów oraz witamin.
Możliwa jest poźniejsza edycja zapisanych posiłków wraz
z podglądem zmian w dobowym spożyciu. |
Licznik kalorii pozwala utworzyć wiele
niezależnych kont (łącznie z hasłem) oraz zdefiniować
dla każdego indywidualne zapotrzebowanie dzienne. |
Wybierając rodzaj aktywności fizycznej
z listy ponad 100 pozycji obliczysz ilość spalonych kalorii.
Można definiować własne rodzaje wysiłków. |
Raporty z danego dnia lub posiłku mogą
być wydrukwane lub zapisane do pliku. Raport zawiera
skład posiłku, jego wartości odżywcze oraz porównanie z
ustalonym limitem dziennym. Można w nim także umieścić
sposób obróbki produktów oraz ćwiczenia. |
Wykresy służą do wizualizacji przebiegu
diety. Na wykresach przedstawiony jest ostatni trend
oraz wartości dziennego zapotrzebowania. Można więc w
ten sposób ocenić na przestrzeni czasu jak wygląda nasz
model żywienia. |
Z pomocą rozbudowanego kalkulatora
spalonego alkoholu szybko wyznaczysz minimalny czas
potrzebny na spalenie spożytego alkoholu. |
Istnieje
możliwość tworzenia kopii zapasowej użytkownika wraz z informacjami o
posiłkach. |
Program bazuje na kilkuletnim doświadczeniu wyniesionym z programu BTW
Calorie Counter: na wielu opiniach użytkowników, własnym
doświadczeniu oraz cennych uwagach specjalistów.
Najprostszym sposobem aby się przekonać o możliwościach
programu jest pobranie aplikacji i wypróbowanie
darmowej wersji próbnej (aktywacja kodem 0000).
SPECYFIKACJA PROGRAMU BTW
CALORIE COUNTER

Baza produktów
Wbudowana baza danych (ok 1150 produktów) z
możliwością dodawania nowych produktów. Tam
gdzie uznaliśmy to za istototne dodaliśmy nazwę
producenta. Nie zawsze ten sam produkt różnych
firm ma tą samą wartość odżywczą! Do bazy można
samemu dodawać produkty proste i złożone;)
|

Personalizacja
Program pozwala na utworzenie wielu niezależnych
kont użytkowników, dzięki czemu wiele osób może
korzystać z jednej licencji.
|
Licznik kalorii i nie tylko...
Rozbudowany licznik kalorii obliczy wartość
energetyczną pojedyńczego produktu lub złożonego
posiłku. Ponadto program obliczy ilość
podstawowych wartości odżywczych, takich jak
białka, tłuszcze i węglowodany.
|
Dzienne zapotrzebowanie
Wyznaczanie dziennego zapotrzebowania na kalorie
i wartości odżywcze oraz możliwość ustalenia
własnych granic.
|
Bilans dzienny
Bilans dzienny spożytych wartości odżywczych
uwzględniający wymiennik węglowodanowy oraz
wymiennik białkowo-tłuszczowy
|
Dzienny
bilans energetyczny
Wyznaczenie różnicy w ilości dostarczonej i
spalonej energii kalorycznej.
|
Kalkulator
spalonych kalorii i tkanki tłuszczowej
Wybierając rodzaj aktywności fizycznej z ponad
100 pozycji obliczysz ilość spalonych kalorii
oraz tkanki tłuszczowej.
|
 Zamienniki
wagowe
Nie wiesz ile waży jedna kromka chleba lub
plasterek szynki... Dzięki tabeli zamienników
wagowych łatwiej będzie Ci oszacować ile co
waży. Może nawet waga kuchenna okaże się
zbędna...
|
Wskaźniki
BMI (Body Mass Index)
WHR (Weist Hip Ratio)
PPM (Podstawowa Przemiana Materii)
BTW (Białko:Tłuszcze:Węglowodany)
WW (Wymiennik Węglowodanowy)
WBT (Wymiennik Białkowo-Tłuszczowy)
|
Raporty
Program pozwala przechowywać różnorodne
informacje w celu późniejszej analizy m.in. w
postaci raportów. Dzięki tej opcji możemy
zapisać niezbędne informacje. Dalej informacje
mogą być zmieniane przez użytkownika
|
Wykresy
Wykresy służą do wizualizacji przebiegu diety.
Na wykresach przedstawiony jest ostatni trend
oraz wartości dziennego zapotrzebowania. Można
więc w ten sposób ocenić na przestrzeni czasu
jak wygląda nasz model żywienia.
|
Łatwe
przeszukiwanie bazy
Dzięki specjalnej opcji szukanie konkretnego
produktu w bazie jest znacznie łatwiejsze.
|

Jeżeli mają Państwo
jakiekolwiek pytania, wątpliwości lub uwagi, nie tylko
odnośnie programu, to prosimy o kontakt. Za wszelkie cenne
wskazówki serdecznie dziękujemy!
|